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13のコツ:初心者が、しまなみ海道を完走する方法【日帰りサイクリング】

しまなみ海道サイクリング
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11月に、今治から彼女としまなみ海道をサイクリングします。ロードバイク未経験だと、完走厳しいでしょうか?

はじめて挑む、しまなみ海道サイクリング。

「自分は体力があるから大丈夫」と、油断してませんか?

わたしは、2014年からランニングしてるので「76キロなんて余裕だろう」と思ってました。

しかし……それは、誤りだと実感しました。

キャベツ太郎

しまなみ海道かサイクリングは「痛み、時間」との戦いでした。

そこでこの記事は、しまなみ海道を日帰りするための「13のコツ」をお伝えします。

この記事を読めば、初心者でも彼女と楽しく完走できます。

結果、彼女と、おいしいビールが飲めます。

登場人物
この記事を書いている人
この記事でわかること(目次)

【まずは結果】9時間で今治~尾道まで完走しました

しまなみ海道の図
画像引用:いよ観ネット

結論、わたしたち夫婦は、合計9時間で、しまなみ海道を完走しました。

休憩除くと、7時間20分です。

キャベツ太郎

走行距離は、76キロです。

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